紅蘿蔔竹庶茅根水 竹蔗茅根粟米馬蹄水|金銀花蘆根薏米雪梨水|清熱祛濕保健茶|蘆茅

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功效:竹蔗,茅根,馬蹄有清熱下火,生津止渴,涼血解毒,舒緩肺燥,咽喉腫痛,降血壓。而紅蘿蔔和栗米就健脾益氣 1) 竹蔗同馬蹄先用水加百潔布清洗一下表面竹庶劈開,馬蹄切走頭尾然後輕輕拍一拍,紅蘿蔔去皮切粒,茅根洗乾淨備用;
竹蔗茅根紅蘿蔔水【清熱祛濕 + Video】Sugar Cane & Imperatae Drink | 簡易食譜 - 基絲汀: 中西各式家常菜譜
竹庶茅根水
竹庶茅根水– 茅根一紮約150克,馬蹄數粒,竹蔗約3-6條(每條長約六寸),紅蘿蔔2-3條… 竹蔗: 含有蔗糖,有多種維生素,氨基酸,並含有蛋白質,脂肪,鈣,磷,鐵等,功能清熱瀉火,潤燥解毒。 茅根: 含有葡萄糖,果糖,檸檬酸,蘋果酸,澱粉,鉀鹽等,功能涼血止血,清熱利尿。
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《有營食譜》:竹庶茅根馬蹄水
1)竹庶去皮劈開,馬蹄去皮切開一半,紅蘿蔔去皮切粒,茅根洗乾淨,粟米切開備用;2)水滾後將所有材料放入,大火滾十分鐘,轉細火煲30分鐘,最後加入冰糖便完成
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女中醫x師奶靚湯食譜:竹蔗茅根雪梨水 清熱消暑·生津解渴
竹蔗茅根雪梨水 材料:(4-5人分量) 竹蔗 1札 茅根 1札 雪梨 3個 紅蘿蔔 1 條 粟米 1條 馬蹄 半磅 雪耳 4細個 南北杏 各10克 冰糖或糖冬瓜 適量(視乎個人口味調校甜度) 水 適量(Bonnie用高22厘米,直徑24厘米的不銹鋼煲,約半煲水
茅根竹蔗水_正版商業圖片_昵圖網nipic.com

竹蔗茅根水 養生要懂 清熱下火的消暑飲料 Sugar Cane & Imperatae Drink …

竹蔗可以製糖,本身有甜味,我們家的竹蔗水不另外加糖,以栗子荸薺(馬蹄)增加甜味。竹蔗煎水喝清熱下火,生津潤燥,適合夏天消暑。竹蔗是百搭食材,配白茅根,可以加強清熱功效。其他食材可自由搭配,給熊貓先生煲的還加入了玉米鬚,降血糖,降血壓。
竹蔗茅根水的做法 - 每日頭條
《有營食譜》:零難度竹蔗茅根粟米馬蹄水【相機食先】
零難度竹蔗茅根粟米馬蹄水【相機食先】 夏天或熱氣時喝一杯竹蔗茅根, 不但清熱解渴, 小朋友出水痘或痲疹時當水飲, 還可解毒加快痊癒。 把平日一般人都會丟棄的粟米鬚一同入饌, 更有袪濕消腫,減肥瘦身之效, 又可降血脂,血壓及血糖。
竹庶茅根水食譜,做法 | 楚榮的Cook1Cook食譜分享

茅根竹蔗水_百度百科

茅根竹蔗水是以茅根,竹蔗水主料制作的藥膳。茅根竹蔗水由茅根,等多味藥材熬制而成,針對大眾群體進行日常休閑調理,具有清熱下火,潤燥利尿的功效,特別適合在休閑逛街,天氣悶熱的時候飲用,具有較高的保健價值。
一碗茅根竹蔗水,竟然有這麼好的功效 「必分享」 - YouTube
女中醫x師奶靚湯食譜:竹蔗茅根雪梨水 清熱消暑·生津解渴
夏天飲竹蔗茅根雪梨水,味道清甜容易入口,喜歡鑽研煲湯的師奶Bonnie Li分享自家製法,煲好後可以用大水瓶盛好放入雪櫃,分3日當作夏日涼飲。註冊中醫師葉麗斌表示,竹蔗茅根雪梨水清熱消暑,生津解渴,適合乾燥炎熱天氣時飲用。
竹蔗茅根薏米水 - YouTube

【春天健康湯水食譜】竹䉀茅根馬蹄湯 利尿除濕清胃肺濕熱|香 …

竹䉀茅根馬蹄湯(竹䉀茅根馬蹄水)為人熟悉,愛心牌湯水比市售的樽裝產品更新鮮可口。基本上沒有技巧,洗淨材料,然後將全部倒入湯鍋滾1小時。氣味清香,味道清甜,馬蹄爽,紅蘿蔔甜,舒心暖胃的清潤湯水,可以利尿除濕,清肺胃及濕熱。
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竹蔗茅根馬蹄水 滋潤降火 - YouTube

秋冬上火喝茅根竹蔗水,自己在家煮廣式涼茶